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烤鱿鱼

安徽烤蔬菜串培训

发布时间:2020-10-19

  烤蔬菜串培训简介

  鸡肉菜蔬烧烤串是鸡肉,蔬菜等食材制成的一种食品。营养丰富,美味可口,是烧烤摊常见的美食之一~


  材料

  鸡腿肉500克,红椒一个,青椒一个,黄椒一个,孜然粉,辣椒粉,盐,胡椒粉,生抽,蚝油,橄榄油,料酒

  做法

  1、鸡腿肉洗净切大块。

  2、用生抽、蚝油、料酒、盐、孜然粉、辣椒粉、橄榄油等调味料放入盛有鸡腿肉的大碗中,抓匀。

  3、盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制4小时。

  4、彩椒去蒂后洗净切方块儿。

  5、彩椒去蒂后洗净切方块儿。

  6、把鸡肉串整齐的排在烤盘上,刷上橄榄油,撒上少许孜然粉和辣椒粉。

  7、放入预热200度的烤箱中,中层,上下火,烤15分钟即可。



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